Программа передач Живи Активно HD. Телепрограмма Живи Активно HD на сегодня и неделю

00:00 Психология питания
Правильное питание - ключ к здоровью и долголетию. В наши дни больше приходится сталкиваться с пищевыми нарушениями. О психологических причинах нарушений и путях их решений расскажет клинический психолог Ольга Хафизова

00:14 Психология питания
Правильное питание - ключ к здоровью и долголетию. В наши дни больше приходится сталкиваться с пищевыми нарушениями. О психологических причинах нарушений и путях их решений расскажет клинический психолог Ольга Хафизова

00:26 Медитация для спокойного сна

00:51 Медитация для спокойного сна

01:14 Медитация для спокойного сна

01:38 Активное долголетие

02:03 Активное долголетие

02:36 Сила грации

02:53 Сила грации

03:15 Асана

03:35 Асана

03:57 Личный тренер

04:15 Цигун для активного долголетия

05:00 Гимнастика для глаз

05:03 Стретчинг
Упражнения на растягивание и расслабление мышц активизируют работу сердца и дыхательной системы

05:23 Дыхательная гимнастика

05:44 Секреты здоровья. Здоровая спина

06:03 Секреты здоровья. Суставная гимнастика

06:26 Стретчинг
Упражнения на растягивание и расслабление мышц активизируют работу сердца и дыхательной системы

06:50 Сказки Живой природы

07:00 Классно быть здоровым
Зарядка для поднятия настроения и жизненного тонуса

07:48 Гимнастика для лица.

08:07 Гимнастика для лица.

08:26 Гимнастика для глаз

08:28 Здоровые вены

08:38 Тренируем память

08:48 Сила грации

09:11 Релакс тренировка

09:42 Активное долголетие

10:11 Держим форму

10:31 Держим форму

10:53 Зумба

11:19 Афродэнс

11:43 Сказки Живой природы

11:56 Сказки Живой природы

12:08 Время для себя. Йога

12:17 Зрение на 100
Как понять, что зрение "падает"? Кому необходима коррекция и операция на глаза? Как сохранить зрение на долгие годы? Рассказывают врачи-офтальмологи , кандидаты медицинских наук

12:33 Лекции с Эрнстом Мулдашевым
Эрнст Мулдашев, всемирно известный хирург-офтальмолог, поделится своим мнением, как сохранить Активные тренировки с кардио нагрузкой, элементами силовых упражнений и стрейчинга

13:00 Классно быть здоровым
Зарядка для поднятия настроения и жизненного тонуса

13:46 Вопросы без очереди

14:44 Здоровые вены

14:54 Сила духа

15:35 Стретчинг
Упражнения на растягивание и расслабление мышц активизируют работу сердца и дыхательной системы

15:55 Дыхательная гимнастика

16:16 Секреты здоровья. Здоровая спина

16:35 Секреты здоровья. Фитбол

16:57 Сказки Живой природы

17:05 Время для себя. Гимнастика

17:11 Держим форму

17:31 Зумба

17:57 Вопросы без очереди

18:46 Релакс тренировка

19:18 Сказки Живой природы

19:31 Время для себя. Психолог

19:36 Стретчинг
Упражнения на растягивание и расслабление мышц активизируют работу сердца и дыхательной системы

20:00 Здоровые вены

20:14 Асана

20:35 Скандинавская ходьба

20:57 Дыхательная гимнастика

21:16 ЛФК с Татьяной Новиковой. Пилатес

21:37 Йога с Виталием Лялиным

22:06 Точка зрения

22:21 Вопросы без очереди

23:08 Психология питания
Правильное питание - ключ к здоровью и долголетию. В наши дни больше приходится сталкиваться с пищевыми нарушениями. О психологических причинах нарушений и путях их решений расскажет клинический психолог Ольга Хафизова

23:18 Держим форму

23:40 Держим форму