Программа передач Живи Активно HD

  • 00:06 Правила этикета
  • 00:18 Медитация для спокойного сна
  • 00:43 ЛФК с Татьяной Новиковой
  • 01:13 Сила грации
  • 01:31 Гимнастика для лица.
  • 01:49 Классно быть здоровым
    Зарядка для поднятия настроения и жизненного тонуса
  • 02:33 Секреты здоровья. Здоровая спина
  • 02:52 Вопросы без очереди
  • 03:41 Медитация
  • 03:53 Вопрос в редакцию
  • 03:55 Личный тренер
  • 04:15 Цигун для активного долголетия
  • 05:00 Секреты здоровья. Здоровая спина
  • 05:19 Гимнастика для глаз
  • 05:21 Стретчинг
    Упражнения на растягивание и расслабление мышц активизируют работу сердца и дыхательной системы
  • 05:46 ЛФК с Татьяной Новиковой
  • 06:14 Йога с Виталием Лялиным
  • 06:41 Гимнастика для лица.
  • 07:00 Классно быть здоровым
    Зарядка для поднятия настроения и жизненного тонуса
  • 07:42 Гимнастика для глаз
  • 07:45 Здоровая спина в теории и на практике
  • 07:58 Личный тренер
  • 08:27 Счастливый возраст
  • 09:00 Гимнастика для глаз
  • 09:03 Релакс тренировка
  • 09:43 Афродэнс
  • 10:06 Прямой эфир с Шамилем Гайсиным
  • 10:53 Активное долголетие
  • 11:25 Правила этикета
  • 11:41 ЛФК с Татьяной Новиковой
  • 12:09 Сила грации
  • 12:30 Сказки Живой природы
  • 12:40 Гимнастика для лица.
  • 12:57 Гимнастика для глаз
  • 13:00 Классно быть здоровым
    Зарядка для поднятия настроения и жизненного тонуса
  • 13:45 Зрение на 100
    Как понять, что зрение "падает"? Кому необходима коррекция и операция на глаза? Как сохранить зрение на долгие годы? Рассказывают врачи-офтальмологи , кандидаты медицинских наук
  • 13:56 Время для себя. Йога
  • 14:04 Вопросы без очереди
  • 14:46 Время для себя. Психолог
  • 14:52 Вопрос в редакцию
  • 14:59 Дыхательная гимнастика
  • 15:18 Скандинавская ходьба
  • 15:39 Зумба
  • 16:00 Здоровая спина в теории и на практике
  • 16:16 Йога с Виталием Лялиным
  • 16:44 Асана
  • 17:04 Держим форму
  • 17:27 Лекции с Эрнстом Мулдашевым
    Эрнст Мулдашев, всемирно известный хирург-офтальмолог, поделится своим мнением, как сохранить Активные тренировки с кардио нагрузкой, элементами силовых упражнений и стрейчинга
  • 17:50 Гимнастика для глаз
  • 17:52 ЛФК с Татьяной Новиковой
  • 18:19 Правила этикета
  • 18:36 Гимнастика для глаз
  • 18:39 Гимнастика для лица.
  • 18:58 Вопросы в редакцию
  • 19:01 Счастливый возраст
  • 19:45 Зрение на 100
    Как понять, что зрение "падает"? Кому необходима коррекция и операция на глаза? Как сохранить зрение на долгие годы? Рассказывают врачи-офтальмологи , кандидаты медицинских наук
  • 20:00 Цигун для активного долголетия
  • 20:46 Сила грации
  • 21:08 Медитация
  • 21:16 Личный тренер
  • 21:45 Релакс тренировка
  • 22:19 Сказки Живой природы
  • 22:32 Афродэнс
  • 22:55 Классно быть здоровым
    Зарядка для поднятия настроения и жизненного тонуса
  • 23:38 Держим форму
  • 23:59 Стретчинг
    Упражнения на растягивание и расслабление мышц активизируют работу сердца и дыхательной системы

Живи Активно HD - телеканал для людей старшего поколения, помогающий им вести активный и здоровый образ жизни. Ведущие канала — профессиональные тренеры с многолетним опытом работы и собственными методиками.

Back to top